вторник, 16 июля 2013 г.

и зайцы ягодными могут быть ! (улыбка)


лето можно продлить!




бабочки в интерьере








Очищающие Капли из Чеснока - Наша Зелёная Аптека

В одну из статей о том, как использовать траву, растущую в огороде, Изготовление Эфирных Масел, я добавила рецепт, который нашла совершенно случайно, о каплях из чеснока.

Решила попробовать сделать их сама.

Со спиртом у меня была проблема: его можно купить в магазине и 70 и 90 градусов. но бутылка стОит что-то больше 20 евро, при том, что использовать мне надо было всего 200 г, поэтому я удовлетворилась бутылёчком водки неизвестного качества (раз в пластмассовой бутылке и за 2,50), но зато 45 градусов и 250 грамм.

Подумала-подумала: ну и где там тибетские монахи находили чистый 90 градусный спирт, скажи пожалуйста? А водка - она и в Африке водка. Нет, я согласна, что я не права, но покупать литровую бутылку за 20 евро рука не поднялась.

среда, 10 июля 2013 г.

Лимонный Сок - Напиток Для Здоровья

Вычитала я тут недавно, в связи с моими попытками похудеть, о том, что надо с десяток раз на дню лимонный сок пить.

Не знаю, как насчёт десятка раз - по-моему, это не совсем разумно, это же так можно капитально нарушить нормальную кислотность... Мне так кажется... Но поскольку, думаю, это вообще-то полезно, я теперь тоже решила пить один лимон в два приёма перед завтраком и обедом.

Вот мой "рецепт"


Что я делаю? Я беру сок половины лимона, куркуму (о полезных свойствах), кайенский перец (почитать о полезных свойствах) и мёд. Перец и куркума на кончике ножа. Хорошенечко развожу мёд. Добавляю воду, которую ночь держала в нефритовой чашке (Muyu stone).
Вообще, по-идее, советуют вместо мёда использовать сироп клёна. Я узнавала - это очень концентрированный витамин С. Ну мне и так пойдёт. У меня мёд хорошего качества. Может когда и сироп найду.


Пью я это дело уже с неделю. Не знаю, если будет результат, расскажу.
Если вы читали про мои попытки бороться с ожирением (я уже 3 серии написала), то надо признать, что благодаря игре в подсчёт калорий (я это воспринимаю, как игру), за 3 недели я похудела на 6 кг (82-76,9). Сейчас не знаю, от чересчур частого употребления весы сломались...

По этому поводу, для интиересующихся,
лимонный сок содержит 15 ккалорий 10 мл
мёд 304 ккал 100 г

Я прибавляю 10 ккал на глазок к моему подсчёту.

Так вот, что я хочу сказать по этому поводу, про рецепт этот.
Во-первых, очень вкусно. После пития остаётся во рту такой легчайший вкус перца. Очень вкусно.
Во-вторых, ОЧЕНЬ насыщает хорошо.

В общем, замечательный рецепт!


Поиск по этому блогу

Поделись С Друзьями!!!

Share ping fast  my blog, website, or RSS feed for Free Share on Tumblr